Μe and my body
 
During human civilization the body was sometimes loved and sometimes hated more than anything else. Its true value is doubtful since in itself, without spirit and morality, it is vulnerable. Undoubtedly, the fit body inspires confidence, health, strength, self-sufficiency and, above all, eroticism. But, really, what is the limit of its development to retain these qualities? It’s impressive how many people spend huge amounts of money on houses, cars and other material goods while compromising to live their lives in an atrophic and weak body. On the other hand, what kind of weaknesses does over-training try to cover and how many things is a person willing to sacrifice for the acquisition of this image of the invincible body? Often, the strict lifestyle imposed by maintaining a fit body is not easily manageable and contradicts the ancient Greek saying “all in good measure”. And what is the measure for the others who believe “a sound mind in a sound body”? At the end of the day, however, what matters is how well each of us feels in our body.

Το σώμα μου και εγώ

Το σώμα στη διάρκεια του ανθρώπινου πολιτισμού άλλοτε αγαπήθηκε και άλλοτε μισήθηκε, όσο τίποτε άλλο. Αμφίβολη η πραγματική του αξία μιας και από μόνο του, χωρίς το πνεύμα και το ήθος,  είναι ευάλωτο. Αναμφισβήτητα όμως το γυμνασμένο κορμί εμπνέει αυτοπεποίθηση, υγεία, δύναμη, αυτάρκεια και προπαντός ερωτισμό. Αλλά ποιο είναι το σύνορο της ανάπτυξής του για να διατηρεί αυτές τις ιδιότητες του πραγματικά; Εντύπωση κάνει πως πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν τεράστια ποσά σε σπίτια, αυτοκίνητα και άλλου είδους υλικά αγαθά ενώ συμβιβάζονται να ζήσουν τη ζωή τους μέσα σε ένα ατροφικό και αδύναμο κορμί. Από την άλλη, η υπερβολική εκγύμναση τι είδους αδυναμίες του ανθρώπου προσπαθεί να καλύψει και πόσα πράγματα είναι διατεθειμένος ο ίδιος να θυσιάσει για την απόκτηση αυτής της εικόνας του ανίκητου σώματος; Ο αυστηρός τρόπος ζωής που επιβάλει η διατήρηση ενός γυμνασμένου σώματος δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμη και έρχεται σε αντίθεση  με την αρχαία ρήση «Παν μέτρον άριστον».  Και ποιο είναι το μέτρο για την άλλη  άποψη περί «Νους υγιής εν σώματι υγιή»; Στο τέλος της μέρας όμως αυτό που έχει σημασία είναι πόσο ο καθένας μας αισθάνεται καλά μέσα στο σώμα του.